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Mindfulness para adolescentes

Mindfulness para adolescentes

Sesiones dedicadas al entrenamiento de la atención plena y de la meditación, y adaptadas a las necesidades y capacidades de los adolescentes.

Tienda: Índica Psicología
Productos: 15
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Fecha creacion: 09/07/2020
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Sesiones dedicadas al entrenamiento de la atención plena y de la meditación, y adaptadas a las necesidades y capacidades de los adolescentes. Con la práctica habitual los adolescentes conseguirán reducir su estrés y ansiedad, mejorar la gestión de sus emociones, aumentar su autoestima y mejorar su rendimiento académico ya que mejora la atención, la concentración y la motivación.

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