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Mindfulness para niños

Mindfulness para niños

Ejercicios basados en la práctica del Mindfulness y adaptados a niños/as en los que el objetivo principal es estar consciente de lo que ocurre alrededor. 

Tienda: Índica Psicología
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Fecha creacion: 09/07/2020
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Ejercicios basados en la práctica del Mindfulness y adaptados a niños/as en los que el objetivo principal es estar consciente de lo que ocurre alrededor. Ayuda a mejorar la capacidad de atención, concentración y autocontrol, lo que repercute en el rendimiento académico. También ayuda a regular las emociones de los/as más pequeños/as, y a entrenar habilidades como la paciencia o la empatía.

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